Skip to main content

UMOOOVE SYMPOSIUM 2026

Umooove Symposium 2026  ·  18 juni  ·  Parkhotel Enschede

Women’s Health:
begrijpen wat vaak over
het hoofd wordt gezien

Vrouwengezondheid is geen niche. Het is dagelijkse praktijk.

Van hormonale invloeden op herstel en prestatie tot de impact van cyclus, zwangerschap en overgang — vrouwen reageren anders. Toch wordt dat verschil in onderzoek, richtlijnen en behandelstrategieën nog te vaak onderbelicht. Daarom staat dit symposium volledig in het teken van Women’s Health. Een dag waarin we kennis verdiepen, perspectieven verbreden en de vertaalslag maken naar de praktijk van alledag.

Aan bod komt onder andere

01De hormonale component binnen herstel en prestatie
02Vrouw-specifieke belasting en blessuregevoeligheid
03Cyclus, overgang en energiehuishouding
04De vertaalslag naar dagelijkse praktijk en begeleiding
05Preventie en duurzame inzetbaarheid
Els Visser

Dagvoorzitter

Els Visser

Els neemt ons mee in haar verhaal over doorzettingsvermogen, fysiologie en mentale kracht. Over wat het vrouwelijk lichaam aankan — en wat het nodig heeft om duurzaam te presteren.

Voor zorgprofessionals, trainers, coaches en beleidsmakers — iedereen die in zijn of haar werk vrouwen begeleidt of ondersteunt.

📅 Datum: 18 juni 2026 
📍 Locatie: U Parkhotel – Enschede 

Dagvoorzitter

Els Visser

Els Visser

Els Visser

Arts · gepromoveerd chirurg · voormalig proftriatlete

Els Visser heeft op 35-jarige leeftijd al een indrukwekkend parcours afgelegd waarin wetenschap, topsport en persoonlijke veerkracht samenkomen. Na haar studie Geneeskunde ontwikkelde zij zich tot fanatiek triatleet en wist zij zich te meten met de wereldtop — met een 16e plaats op het WK triatlon in Kona, meerdere Ironman-overwinningen en een Europees kampioenschap op de lange afstand. Parallel aan haar sportcarrière promoveerde zij in de chirurgie.

Ze overleefde een schipbreuk op zee — twee dagen zonder hulp — een ingrijpende ervaring die haar leven blijvend veranderde. Ze beschreef het in haar boek Geen zee te hoog. Over haar verhaal werd de documentaire Resilience gemaakt.

In de huidige tijd zet zij zich in voor het bevorderen van een gezonde leefstijl en inspireert zij anderen om hun fysieke en mentale grenzen te verkennen en te verleggen. Met haar combinatie van medische expertise, topsportmentaliteit en persoonlijke ervaringen weet zij als geen ander hoe zij haar energie aan anderen overbrengt.

Topsport Veerkracht Geneeskunde Mentale kracht

PROGRAMMA & SPREKERS SYMPOSIUM

Programma — 18 juni 2026 · Parkhotel Enschede

15:30
Inloop en registratie
16:00
Opening
Els Visser, dagvoorzitter
16:10
RED-S: een verborgen oorzaak van blessures en prestatieverlies
Sanne Hesselink, sportarts OCON
Energie-inname vs. energieverbruik — wat RED-S is, hoe je het herkent en wat de rol van de fysiotherapeut is in vroege detectie.
17:00
Parallelsessie ronde 1
Sessie A of B naar keuze
17:40
Walking Dinner
19:00
Parallelsessie ronde 2
Sessie A of B naar keuze
19:40
Choices that define us
Els Visser
Over omgaan met onzekerheid, tegenslagen en bewuste keuzes — focus op wat je kunt controleren.
20:30
Afsluiting en borrel

Parallelsessies

Sessie A
Het vrouwenlijf en (top)sport
Justine Briët, gynaecoloog
Hoe werkt de menstruatiecyclus en wat doet het met sportprestaties en blessurerisico? Sporten tijdens zwangerschap, herstel na bevalling en praktische tips voor de vrouwelijke (top)sporter.
Sessie B
De onzichtbare factor: de overgang en het bewegingsapparaat
Marieke Vloedbeld, huisarts
Hoe beïnvloedt oestrogeendaling spiermassa, bindweefsel en herstel? Herkenning van klachten, klinisch redeneren en de rol van leefstijl en hormoontherapie in de praktijk.

Sprekers

Els Visser

Els Visser

Dagvoorzitter & spreker

Opening & lezing

Wie is zij?

Arts, gepromoveerd chirurg en voormalig proftriatlete. Ze behaalde de 16e plaats op het WK triatlon in Kona en werd Europees kampioen op de lange afstand. Overleefde een schipbreuk op zee — een ervaring die haar leven blijvend veranderde en die ze beschreef in haar boek Geen zee te hoog. Over haar verhaal werd de documentaire Resilience gemaakt. In de huidige tijd inspireert ze anderen om hun fysieke en mentale grenzen te verkennen.

Haar lezing

In Choices that define us neemt Els je mee in haar eigen verhaal over omgaan met onzekerheid, tegenslagen en cruciale keuzes in het leven. De kern van haar boodschap: focus op wat je kunt controleren, wees consistent in kleine dagelijkse keuzes en leef bewust — in plaats van op de automatische piloot.

Sanne Hesselink

Sanne Hesselink

Sportarts, OCON Zwolle

Lezing 16:10

Wie is zij?

Sanne studeerde geneeskunde aan de VU in Amsterdam en specialiseerde zich tot sportarts in de Isala, Zwolle. Sinds 2017 werkzaam bij de sportmedische kliniek van OCON en sinds 2018 tevens clubarts van FC Twente Heren en de FC Twente / Heracles jeugdacademie.

Haar lezing

Sanne geeft een overzicht van Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) — een aandoening die ontstaat door een disbalans tussen energie-inname en energieverbruik en leidt tot verstoringen in het hormonale, metabole en musculoskeletale systeem. Vanuit de ontwikkeling van de Female Athlete Triad naar het bredere RED-S concept wordt ingegaan op de onderliggende pathofysiologie en klinische presentatie, waaronder menstruatiestoornissen, lage botdichtheid en verhoogd blessurerisico. Ze biedt praktische handvatten voor diagnostiek, risicostratificatie en multidisciplinaire samenwerking, waarbij het herstellen van energiebeschikbaarheid centraal staat.

Justine Briët

Justine Briët

Gynaecoloog, ZGT / MST

Parallelsessie A

Wie is zij?

Justine specialiseerde zich na haar studie geneeskunde in de gynaecologie en is sinds 2016 werkzaam bij ZGT / MST. Haar aandachtsgebieden zijn cyclus gerelateerde klachten en menopauze. Samen met collega-gynaecoloog Angelique Veenstra van Nieuwenhuizen en sportarts Annemiek Meijerink maakt zij deel uit van het kennisnetwerk Sport en Gyn — een kenniscentrum dat vragen beantwoordt van en over vrouwelijke sporters, in nauwe samenwerking met het NOC NSF.

Haar sessie

In sessie A behandelt Justine hoe de menstruatiecyclus werkt en wat de invloed is van hormonale schommelingen op het lijf, sportprestaties en blessures. Hoe kun je verstandig blijven sporten tijdens de zwangerschap? En wanneer mag je weer opbouwen na de bevalling? Ze neemt je mee in deze vraagstukken en geeft concrete tips voor de begeleiding van de vrouwelijke (top)sporter.

Marieke Vloedbeld

Marieke Vloedbeld

Huisarts & kaderhuisarts urogynaecologie, Wierden

Parallelsessie B

Wie is zij?

Marieke is huisarts en kaderhuisarts urogynaecologie met een gespecialiseerd vrouwenspreekuur in Wierden. In haar dagelijkse praktijk ziet ze regelmatig vrouwen met musculoskeletale klachten waarbij hormonale factoren een centrale rol spelen. Ze is mede-oprichter van jij & de Overgang, een multidisciplinair leefstijlprogramma voor vrouwen in de overgang. Haar specifieke interesse ligt in de positionering van vrouwengezondheid binnen de eerstelijnszorg en het versterken van samenwerking tussen disciplines.

Haar sessie

In sessie B behandelt Marieke de invloed van de overgang (peri- en postmenopauze) op het bewegingsapparaat. Ze licht toe hoe oestrogeendaling invloed heeft op spiermassa, bindweefsel, pijnbeleving en herstelvermogen — en plaatst dit in de context van klachten zoals spier- en gewrichtspijn, stijfheid en vertraagd herstel. De vertaalslag naar de praktijk staat centraal: van klinische herkenning tot leefstijlinterventies en de mogelijke rol van hormoontherapie.

Accreditatie

Accreditatie wordt aangevraagd bij het Kwaliteitshuis Fysiotherapie.
Bij voldoende deelname van andere beroepsgroepen kan ook daarvoor accreditatie worden aangevraagd.

Kosten

€ 92

Umooove-leden

€ 112

Niet-leden

Annulering

Tot vier weken voor het symposium: € 25 administratiekosten.
Binnen vier weken voor het symposium: het volledige bedrag is verschuldigd.